selamat pembaca...
mulut bau memang masalah umum ya...
membuat sabit keinget ama percakapan di suatu saat...
eng ing eng...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~``````
s : (diperpus ama temen, duduk deket banget)
: "he, kon gak mbalik a
? " (hei, kamu gak kembali ?")P : (noleh ke S)
: "gak, males engkok ae, hahaha... (ketawa tepat di depan muka S)" (tidak, malas nanti saja)
s : (mencium bau yang "sedap"
): "weh... gulp" (nahan ekspresi, kalau ngomong langsung takut ditonjok
)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`````
kira kira begitu lah...
siapakah kedua orang itu ?
kurang tahu dan gak penting juga....
anyway, siapa sih yang gak bermasalah ama bau mulut ?
from distance shout : "ORANG MATI !"
-_________-'
lawas.
ehm. BTT.
pastinya la yaw bermasalah ama bau mulut.
tapi jangan khawatir...
ada 6 cara + 3 tips + sisanya untuk menyembuhkan bau mulut...
ayuk di check...
sebelum membahas cara, kita bahas dulu sebabnya, apaan ya ?
"Memperbaiki nafas yang bau tergantung pada apa penyebabnya. Dalam 80 hingga 90 persen dari kasus tersebut, karena sesuatu di dalam mulut. yang Paling sering karena mulut yang kotor. Plak, bakteri yang hampir tak terlihat dan terus-menerus terbentuk di mulut Anda, sering bertanggung jawab menyebabkan bau mulut. Penyebab lainnya seperti lubang dan penyakit gusi. Kadang-kadang, bau mulut disebabkan oleh sesuatu di paru-paru atau saluran pencernaan atau sistemik (bodywide) infeksi. Namun, makan makanan yang berbau bawang putin adalah salah satu penyebab paling umum. Bau yang kuat dari makanan seperti bawang putih, bawang dan alkohol yang dibawa melalui aliran darah dan dihembuskan oleh paru-paru. Pecundang besar yang menyebabkan bau mulut adalah tembakau. Selain itu, beberapa masalah kesehatan, seperti infeksi sinus atau diabetes (yang mungkin memberikan nafas bau kimia), dapat menyebabkan bau mulut." (copied from kaskus.us)
^
|
|
|
|
di atas tuh sebabnya.
di bawah tuh cara menyembuhkan.
|
|
|
|
V
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~````````````````
1. Jaga mulut anda tetap bersih poin1 ini mencakup dua cara, yaitu Sikat Gigi dan Flossing. kalau sikat gigi, usahakan pake ini nih :
supaya gigi lebih bersih, dan nafas lebih segar. kemudian, kalau sikat gigi, usahakan dengan cara yang biasa diajarkan Ibu Guru. gimana caranya ya? ada yang masih inget ? 
kalau gak, simak ya... - Teknik menggosok kedepan belakang secara horisontal paling sering digunakan, tetapi keseringan dengan cara ini akan mengakibatkan permukaan email anda akan terbentuk pola gerusan khas akibat gosokan tadi
- teknik sulkuler atau turun naik secara vertikal dianjurkan untuk penderita penyakit pada gusi
- Teknik menggulung atau memutar (roll), merupakan salah satu teknik yang baik untuk dikombinasikan dengan 2 teknik diatas
- Terlalu semangat menyikat gigi anda, sehingga bisa menyebabkan gusi anda melorot
- Terlalu sering menyikat gigi anda karena lama-kelamaan email anda akan menipis.
- Menggunakan sikat gigi terlalu besar sehingga tidak dapat meraih permukaan yang sempit.
yang kedua....
apa ya namanya ? wah, pembaca lupa ya...
kedua, disebut flossing...
apaan tuh ? :matabelo:
flossing itu membersihkan sela-sela gigi pakai benang...
benang apa ?
masa' benang jahit ?
ya gak lah om, pakai benang khusu yang namanya "floss"...
kira kira bisa didapet di dokter gigi...
masalah harga ? hmm...agak mahal lah...
cara flossing yang baik gimana ?
gimana ya lets see...
ya seperti diatas lah cara nge-floss or flossing...
sabit belum pernah sih flossing, haha...
2. bersihkan lidah anda
"ngapain sih pakai acara membersihkan lidah ?"
Sabit bertanya begitu...
dan dijawab oleh salah satu thread di kaskus.us
"Bakteri yang tertinggal di lidah Anda dapat berkontribusi kurang segar napas. Pastikan untuk menyikat lidah Anda setelah Anda menyikat gigi."
begitu katanya...
3. Basahi mulut anda
"Mulut kering dengan cepat dapat menyebabkan bau mulut. Saliva membantu membersihkan mulut Anda mereka memiliki aksi antibakteri alami, dan menyapu partikel makanan. Nafas pagi yang mengerikan itu adalah hasil dari berkurangnya aliran air liur di malam hari."
Oh jadi karena itu kalau pagi pagi bangun tidur, namanya bau mulut tuh "seger" bener.
"Jika tidak ada yang lain, setidaknya berkumur dengan air biasa setelah makan. Mendesis-desis air di sekitar dapat membantu untuk menghapus beberapa partikel makanan tertinggal di mulut setelah makan dan mencegah bau mulut."Oh jadi karena itu kalau pagi pagi bangun tidur, namanya bau mulut tuh "seger" bener.
4. Kumur kumur. wkwkwkwkwk.
tapi ada yang harus diperhatikan gan. kalau kumur jangan terlalu sering memakai obat kumur.
karena kalau keseringan makai obat kumur, bakteri yang berguna untuk mulut bakal ikut keluar juga.
5. mengunyah peterseli
apaan itu peterseli ?
ini gan...
"Mengunyah peterseli atau spearmint tidak akan menyembuhkan bau mulut, tapi aroma rempah itu sendiri dapat membantu untuk menutupi bau mulut sementara."
untuk sementara aja , jadi ya lumayan lah.
6. makan sayuran
"Makanan yang membantu melawan plak dapat juga membantu melawan bau mulut. sperti seledri, wortel, kacang atau sedikit keju rendah lemak jika Anda ingin camilan."
7. makan apel
ini cara yang mudah untuk menghilangkan bau mulut...
apapun yang anda makan, dan setelah itu anda makan apel..
maka aroma makanan anda pasti kalah dengan aroma apel...
cek.. habis makan jengkol, trus makan apel, coba ya...
8. ke dokter gigi
kalau 7 cara diatas dicoba, tapi masih bau...
ya ke dokter gigi aja lah... hehhe.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~````````
yah begitulah para pembaca, sedikit tips untuk mengenyahkan bau mulut.
best regards, sabit putih.
wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh...
0 komentar:
Posting Komentar